Meditaçao Raja Yoga

"Mente sã, corpo são"

Oração da saúde da Seicho no ie

Todo o meu ser é preenchido pela Vida de Deus!
Eu sou a própria Vida de Deus!
Não sou um ser vulnerável
a micróbios ou clima!
Sou eternamente um ser espiritual
perfeito e harmonioso!
Sou saudável, exatamente como Deus me criou.
Se pareço doente, isso é engano de meus sentidos.
Uma vez que Deus me criou saudável,
nada pode tornar-me doentio.
Sou realmente saudável.

A saúde corporal e mental vem sendo abalada pelo grau de stress que enfrentamos. Os adultos com a dupla jornada de trabalho para seu sustento e ao mesmo tempo por  ser  suporte familiar e os jovens com a sobrecarga de estudar na escola/faculdade e viver um paralelo de cursos de línguas, cursos profissionalizantes e as idas as academias em busca do corpo perfeito. Ninguém mais admira a natureza, observa a beleza da flor e volta seu olhar para o céu e procurar refletir o que eu faço aqui neste mundão de meu Deus, como dizia minha sábia avó que faleceu aos 98 anos lúcida e admirada com a evolução do mundo.

Sendo assim busque um tempo para você, descanse sua mente no silêncio livre da poluição visual ou sonora. Reflita na beleza do mundo e na paz interior. Vamos deletar o excesso de plástica e busca pela beleza. Vamos deletar os escândalos da TV que mostra garotas espancadas por namorados, cantores/atores pegadores e os modelos de festas que incentivam a bebedeira.

Vamos em busca de um "eu"  com paz interior,segurança e saúde corporal e mental.

Mentalize coisas boas,bons sonhos e um bom sono....

  Alguns afirmam que Deus não existe..... Mas eu creio que ele filtra os males da terra e toma conta de nós.....